همه چیز در باره تخم مرغ
دوشنبه 2 دی 1392 10:31
آنچه لازم است در باره تخم مرغ بدانیم www.hawzah.net . تخم مرغ چیست؟ تخم مرغ یک ماده غذایی مغذی است که پروتئین و ویتامین هایی با کیفیت بالا به همراه آهن و مواد معدنی نادر را در اختیار انسان قرار می دهد . سهم تخم مرغ در رژیم غذایی شبیه مواد غذایی دیگر نظیر گوشت قرمز، گوشت سفید، ماهی، آجیل و حبوبات می باشد. دو تا سه اونس...